Psychothérapie de soutien

Il y a des évènements qui provoquent mal-être, douleur ou remise en question.

Ces évènements peuvent être personnels (décès d'un proche, retraite, accidents, licenciement, changement personnels...) ou collectifs, comme par exemple, les attentats  terroristes qui nous ont touché à des degrés divers.

Faire appel alors à un psychothérapeute peut être le point de départ d'un travail passionnant vers devenir davantage soi-même, débarrassé de ce qui empêchait la réalisation de notre plein potentiel.

Mais parfois, la personne est déjà bien dans sa vie et il n'y a pas besoin d'aller dénouer des nœuds.

Elle a juste besoin d'une présence bienveillante et d'échanges, le temps de traverser le tumulte.

La psychothérapie de soutien se déroule assis, en face à face.

Il s'agit principalement d'une psychothérapie humaniste, avec une approche psychothérapie brève, si un besoin ponctuel particulier apparaît au cours de la psychothérapie de soutien, en accord avec le patient.